Осс, бабушка! Осс, дедушка! Приветствовали внуки своих родных на татами и приступали к упражнениям.
Бабушки и дедушки из Стерлитамака провели первую тренировку в рамках проекта «Ретро каратэ – ген долголетия». Открытая тренировка в формате фестиваля дала старт проекту. Теперь пенсионеры старше 60 лет начнут заниматься ежедневно. Спортивную программу для них адаптировал
... Читать дальше »
22.02.2025 началась реализация проекта "Ретро-каратэ: Ген долголетия"
Более 80 бабушек дедушек, а так же юные спортсмены и их родители пришли на открытую тренировку и смогли потренироваться вместе.
Для начала наши тренера провели общую разминку, затем обучили бабушек и дедушек основам каратэ, а их внуки в внучки контролировали правильное выполнение задания.
Ну и конечно же, куда без игр на ловкость и скорость
Было волнительно проводить
... Читать дальше »
