Не только тренировки: вспоминаем походы на каток и в кино участников проекта «OSSобенное каратэ 2.0»
Проект «OSSобенное каратэ 2.0» — это не только занятия в зале и турниры. Это ещё и настоящее дружное сообщество, где дети с ОВЗ вместе с родителями и тренерами открывали для себя новые радости.
Мы вспоминаем тёплые походы на каток, где ребята учились держать равновесие, смеялись, падали и вставали — но главное, делали эт
... Читать дальше »
Вспоминаем турнир по ОФП среди детей с ОВЗ в рамках проекта «OSSобенное каратэ 2.0»
Текст поста:
Одним из самых ярких событий проекта «OSSобенное каратэ 2.0» стал турнир по общей физической подготовке среди детей с ограниченными возможностями здоровья.
190 детей приняли участие в этих соревнованиях! Сколько эмоций, упорства, радости и гордости было в тот день. Каждый участник — уже победитель, потому
... Читать дальше »
Спасибо команде проекта «OSSобенное каратэ 2.0» — 22 специалиста, которые сделали невозможное возможным
За каждым занятием, за каждой маленькой победой детей стоят люди, которые вложили в проект свою душу, знания и сердце.
Мы выражаем глубочайшую благодарность всей команде проекта «OSSобенное каратэ 2.0» — 22 специалистам, которые ежедневно работали для того, чтобы особенные дети Стерлитамака могли занима
... Читать дальше »
Благодарим учебные заведения, которые стали домом для проекта «OSSобенное каратэ 2.0»
Проект «OSSобенное каратэ 2.0» не состоялся бы без помощи и поддержки учебных заведений, которые распахнули свои двери для наших особенных спортсменов.
Давайте ещё раз окунёмся в атмосферу тренировок проекта «OSSобенное каратэ 2.0»
Пока проект «OSSобенное каратэ 2.0» завершился, тёплые воспоминания о занятиях останутся с нами надолго. Упорство детей, поддержка родителей, профессионализм тренеров — всё это создавало ту самую уникальную атмосферу, в которой рождались маленькие победы.
Предлагаем вам ещё раз взглянуть на то, как проходили тренировки, как ребята знакомились с тренерами, выполняли упр
... Читать дальше »
🏥 Забота о здоровье — приоритет проекта «Особенное каратэ 2.0»
В рамках реализации проекта «Особенное каратэ 2.0», поддержанного грантом Главы Республики Башкортостан, особое внимание уделяется медицинскому сопровождению юных спортсменов.
Для оценки физического состояния и допуска к тренировочному процессу были организованы выездные медицинские осмотры детей специалистами ГБУЗ Республиканский вра
... Читать дальше »
При спастических формах ДЦП ключевой проблемой является ретракция мышц-сгибателей (подколенные сухожилия, икроножные мышцы, приводящие бедра), вызванная гипервозбудимостью гамма-мотонейронов. Пассивная растяжка, применяемая в классической ЛФК, часто провоцирует усиление спастичности через рефлекс растяжения (мышечные веретена типа Ia), что ведет к микроразрывам и болевому синдрому.
Адаптивное каратэ использует принцип «активной растяжки через антагонизм». Выполнение прямой
... Читать дальше »
В рамках реализации проекта «Особенное каратэ 2.0», поддержанного грантом Главы Республики Башкортостан, большое внимание уделяется взаимодействию с семьями детей с ограниченными возможностями здоровья. Родители — полноправные участники процесса, поэтому для нас важно донести цели, задачи и возможности проекта лично каждому.
В апреле 2026 года была проведена серия родительских собраний на базе образовательных и спортивных учреждений города:
С точки зрения реабилитационной медицины, адаптивное карате является высокоэффективной формой лечебной физической культуры (ЛФК) в спортивном контексте. Принципиальное отличие карате от классической ЛФК заключается в высокой мотивационной составляющей и вариативности нагрузки. Использование биомеханических рычагов и ротационных движений корпуса способствует укреплению глубоких мышц-стабилизаторов позвоночника, что необходимо для коррекции осанки и предотвращения вторичных деформаций опорно-дв
... Читать дальше »
Для детей с ОВЗ карате является мощным инструментом формирования внутренней дисциплины и психологической устойчивости. Традиционная этика додзё, основанная на принципах уважения и самоконтроля, создает предсказуемую среду, которая снижает уровень тревожности. Психологический аспект занятий заключается в трансформации внешней дисциплины во внутренний локус контроля, что критически важно для детей, чья жизнь часто регулируется внешними опекунами или медицинскими протоколами.
Для людей с ОВЗ часто характерно ощущение потери контроля над собственной жизнью, что ведет к выученной беспомощности. Адаптивное каратэ, предлагающее иерархичную систему поясов и четкие критерии прогресса, способствует формированию внутреннего локуса контроля. Когда атлет видит прямую связь между своими усилиями и результатом, это купирует депрессивные состояния.
Спортивная психология определяет самоэффективность как ключевой фактор преодоления жизненных кризисов. Каратэ предоставляе
... Читать дальше »
В связи с окончанием реализации проекта «OSSобенное каратэ 2.0», который проходил при поддержке гранта Главы Республики Башкортостан, организаторы провели собрания с родителями детей с ограниченными возможностями здоровья.
Ключевой вопрос встреч — дальнейшие рекомендации по тренировкам детей в летний период. Специалисты проекта поделились с родителями советами, как сохранить физическую форму, правильно
... Читать дальше »
В связи с окончанием реализации проекта «OSSобенное каратэ 2.0», который проходил при поддержке гранта Главы Республики Башкортостан, организаторы провели собрания с родителями детей с ограниченными возможностями здоровья.
Главная тема встреч — дальнейшие рекомендации по тренировкам детей в летний период. Специалисты рассказали, как правильно поддерживать физическую форму, какие упражнения можно выполн
... Читать дальше »
Проект «OSSобенное каратэ 2.0», реализованный при поддержке гранта Главы Республики Башкортостан, подошёл к концу. В связи с этим организаторы провели итоговые собрания с родителями детей с ограниченными возможностями здоровья.
Основной вопрос встреч — дальнейшие рекомендации по тренировкам детей в летний период. Специалисты проекта поделились советами, как сохранить физическую форму, правильно организ
... Читать дальше »
А для наших спортсменов — ещё и награда за старания. В рамках проекта «Особенное каратэ 2.0», который реализуется при поддержке гранта Главы Республики Башкортостан, мы организовали два незабываемых похода в кино.
🎬 24 февраля 2026 г. — погружение в волшебный мир пушкинской сказки. Мы смотрели «Сказку о царе Салтане». Красота, доброта и настоящие чудеса!
Друзья, IV этап проекта «Звезды на выезд» уже в истории! Семинар от Уфимцева Д.Е. при поддержке ассистента Максютова Данияра Ильнуровича дал спортсменам РОО ФСИАК РБ мощный заряд знаний.
Но, как и на всех предыдущих этапах, теория и отработка элементов закончились самым ярким и волнительным моментом — мини-турниром.
