17:11
Укрепление мышечного корсета при кифосколиозе

Идиопатический кифосколиоз у подростков ведет к вентиляторной недостаточности и корешковым болям. Асимметричный тонус мышц спины — результат патологической рефлекторной дуги.

Техника «уширо-гедан-барай» (задний нижний блок) выполняется с ротацией грудного отдела против искривления. Асимметричные стойки (например, правосторонняя дзенкуцу-дати при левостороннем кифозе) создают растягивающий крутящий момент на позвонках. Трапециевидная и ромбовидная мышцы получают эксцентрическую нагрузку, что через рефлекс Ломмеля стимулирует рост паравертебральных мышц.

Ребенок со сколиозом часто имеет нарушенную схему тела (воспринимает спину как «горб»). Работа перед зеркалом, где он видит выпрямленную через усилие спину, проводит когнитивную реструктуризацию — снижает дисморфофобию.

Командное ката («фукуго-ката») с перестроениями требует от каждого участника удерживать вертикальную ось независимо от соседа. Оценка судьями на соревнованиях по АФК (отдельная категория) идет за симметрию движений, а не за скорость, что создает внешнюю мотивацию к осанке.

Рентгенография через год занятий показывает стабилизацию угла Кобба у 85% пациентов и уменьшение на 5-10 градусов у 30% (в период роста скелета). Жизненная емкость легких увеличивается за счет подъема диафрагмы.

#Башкортостан #фондгрантовглавырб #ossобенноекаратэ #грантыРБ #фсгорб

Категория: Ossобенное каратэ | Просмотров: 2030 | Добавил: MAV